Je suis une professeure de yoga expérimentée et massothérapeute avec reconnaissance ASCA pour les deux méthodes.
Yoga therapie
J'offre des utils et des techniques pour soutenir les personnes confrontées à des défis physiques et émotionnelles.
Comment ça fonctionne ?
La séance de yoga personnalisé se déroule avec plusieurs pratiques: la méditation, les techniques de respiration, le mouvement et la relaxation guidée. Pendant la première séance, nous définissons les objectifs et passons en revue votre historique médical. Pendant la deuxième session, nous observons la respiration et vos mouvements. Avec toutes les informations recueillies lors des deux premières sessions, je prépare ensuite des séances de yoga adaptées, prenant en compte les contre-indications liées à votre condition physiques et émotionnelle.
Massages
Je propose également différentes techniques de massage pour apaiser le système nerveux et détendre le corps et l'esprit:
- Massage à l'huile relaxant
Il s'effectue sur la table de massage, directement en contact avec la peau, à l'aide d'une huile.
- Massage thaïlandais thérapeutique
Il est pratiqué sur le futon en portant des vêtements confortables, longs et de préférence légers.
- Réflexologie plantaire thaïlandaise
Il s'effectue sur la table de massage en portant un pantalon confortable qui peut être relevé jusqu'au genou
Méthode TRE®
En plus j'utilise la Méthode TRE® pour libérer l'énergie bloquée dans le corps à la suite d'expériences traumatiques. Il s'agit d'une série d'exercices visant à stimuler les tremblements du corps, sa réponse naturelle pour libérer l'énergie accumulée pour faire face aux situations dangereuses.
Tarifs
Le tarif est de 120 chf par session.
Les séances durent 60 minutes.
Informations complémentaires
Vous trouverez ci-dessous la liste des assurances complémentaires partenaires d’ASCA:
https://asca.ch/partenaires/assureurs/
Chaque client doit vérifier auprès de son assureur si le massage classique et/ou l’hatha yoga sont inclus dans son plan complémentaire.
Vous pouvez me contacter avant la réservation pour obtenir plus d'informations et me faire part de vos besoins afin que nous puissions trouver ensemble le traitement qui vous convient le mieux.
0762176279
info@that-s-life.com
www.that-s-life.com
www.eveillessence.ch (centre de ressources thérapeutiques)
Ces traitements ne remplacent pas un traitement médical et aucun diagnostic n'est posé.
En cas d'annulation, veuillez prévenir 24 heures à l'avance afin d'éviter toute facturation.
Je me réjouis de vous rencontrer,
Giulia Righi
