Ce qui m’anime
Ce qui me passionne avant tout, c’est la nature sous toutes ses formes : l’air pur, les vastes étendues, la forêt, les arbres, les plantes, les animaux… tout ce qui compose le vivant et l’univers.
C’est là que je me sens pleinement à ma place.
Depuis mon enfance, j’ai toujours ressenti une profonde connexion avec la nature et la terre. La préservation de notre planète a toujours résonné en moi comme une évidence.
Lors de ma formation à l’École de Nutrition Holistique à Genève, j’ai eu la confirmation que j’étais sur la bonne voie. J’ai toujours accordé une attention particulière à mon alimentation, persuadée que notre corps a besoin de nourriture authentique, issue de la terre, loin des produits ultra-transformés que l’on trouve dans les supermarchés.
Aujourd’hui, ma mission est d’aider les autres à prendre conscience de leurs choix alimentaires, de leur impact sur leur bien-être et sur notre planète. Sensibiliser, accompagner, éveiller les consciences… voilà ma contribution, mes petits gestes quotidiens pour un monde plus équilibré.
Je suis convaincue que chaque petit pas mène à de grands changements et que, ensemble, nous pouvons œuvrer pour un monde plus harmonieux et en paix.
Mon parcours
Issue d’une formation administrative, j’ai travaillé dans plusieurs entreprises, portée par l’ambition de gravir les échelons, comme notre société nous l’incite si souvent à le faire.
Mais, malgré cette ascension professionnelle, mes soirées et mes week-ends étaient frénétiques : une course effrénée pour « profiter » du temps libre avant de retourner m’enfermer dans un bureau.
Je ne me sentais pas à ma place. Un vide intérieur grandissait en moi, une sensation d’être enfermée dans un modèle qui ne me convenait pas. Petit à petit, cette vie m’épuisait.
Un jour, j’ai tout quitté. Mon emploi, ma stabilité financière, mon appartement. J’ai pris mon sac à dos et je suis partie marcher, seule, sur des milliers de kilomètres. L’hiver, je revenais dans mes montagnes pour retrouver mon amour du ski, puis repartais explorer de nouveaux chemins dès l’été venu.
Cette vie semblait idyllique, pourtant un sentiment de vide persistait, même au milieu des rencontres magiques et inoubliables que le voyage m’offrait.
La seule certitude que j’avais, c’était mon bien-être en montagne. Là-haut, en pleine nature, loin de l’agitation du monde.
J’ai alors commencé à travailler en tant que gardienne de cabanes de montagne. Trois mois immergée dans des paysages grandioses, à contempler les levers du soleil, à respirer les parfums des terres reculées… Mais une chose me dérangeait : l’alimentation.
Bien consciente des contraintes en altitude, j’ai toujours su qu’un jour, si j’ouvrais mon propre refuge (projet en cours), j’y proposerais une autre approche, plus respectueuse du vivant.
C’est alors que, par un heureux hasard (s’il en existe vraiment), j’ai découvert la formation en Nutrition Holistique à Genève. Une révélation. Au-delà de l’alimentation, cette école m’a apporté une vision globale de l’être humain et des clés précieuses pour accompagner l’éveil intérieur.
Aujourd’hui, je chemine avec sérénité, convaincue d’être alignée avec mes valeurs. Je me sens enfin en harmonie, dans une démarche de respect et de légèreté.
C’est dans cet état d’esprit que je consacre mon temps à accompagner ceux qui, à leur tour, cherchent leur propre lumière. Nous détenons tous les clés de notre bonheur. Parfois, il suffit simplement d’une main tendue, d’un cœur bienveillant.
C’est ensemble que nous avançons. ♥
Mes formations
Nutrition - École de Nutrition Holistique (ENH) - Genève
- 2020-2022 : Certificat avancé en nutrition et hygiène vitale
- 2021-2022 : Certificat d’études approfondies des pathologies (cycle 3)
- 2020-2021 : Certificat en médecine académique (anatomie, physiologie, pathologies - cycle 1)
Olfactothérapie - Gilles Fournil
- 2023-2024 : Diplôme d’olfactothérapeute
Formations complémentaires
- 2023 : Nutrition et sport (ENH – Jean Joyeux)
- 2023 : La biologie du sportif (Laboratoire MGD – Denis Riché)
- 2022 : Bases de la gemmothérapie (Laboratoire LRK SA – Alain Tardif)
- 2024 : Nutrition en Ayurvéda (Usha Veda – Nicole Graf)
