Mme Rachel Cagnon 

Rachel Cagnon, praticienne en nutrition santé : améliorez votre bien-être grâce à une alimentation adaptée

Après une première carrière dans les ressources humaines, où elle aidait les individus à trouver leur voie professionnelle, Rachel a choisi de suivre une nouvelle direction : celle de l’accompagnement en nutrition santé et en hygiène de vie.

Pourquoi choisir la nutrition santé ?

Parce que nous sommes ce que nous mangeons. L’alimentation est un carburant essentiel pour le corps et un pilier majeur de la santé. Pourtant, dans nos modes de vie modernes, nous oublions souvent que nos choix alimentaires impactent directement notre bien-être. Une alimentation équilibrée répond aux besoins physiologiques du corps, le maintient en harmonie, tout en étant une source de plaisir et de partage.

Rachel croit fermement que cette approche de la nutrition, accessible à tous, peut améliorer durablement votre énergie et votre potentiel vital.

En tant que praticienne en nutrition santé, Rachel propose un accompagnement personnalisé :

• Un programme nutritionnel sur-mesure, adapté à vos besoins spécifiques et à votre rythme de vie.
• Une écoute bienveillante et sans jugement, pour mieux comprendre votre histoire et vos objectifs.
• Un coaching nutritionnel conscient, qui vous donne les clés pour activer vos propres ressources et atteindre vos objectifs.

Ses spécialités :

• Rééquilibrage alimentaire
• Troubles digestifs et intestinaux (fonctionnels)
• Gestion du stress chronique et burn-out
• Perte de poids
• Alimentation adaptée aux personnes atteintes de mucoviscidose

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