Optithera ganzheitliche therapeutische Massage
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Massagetechniken spielen eine entscheidende Rolle in der professionellen Massagepraxis, die sich durch einen ganzheitlichen Ansatz auszeichnet. Dieser Ansatz berücksichtigt nicht nur die körperlichen, sondern auch die emotionalen und geistigen Bedürfnisse der Klienten. Durch gezielte Massagetechniken können Verspannungen gelöst, die Durchblutung gefördert und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert werden.
Im Mittelpunkt der professionellen Massage steht die Gesundheit des Klienten. Therapeuten nutzen verschiedene Methoden, um individuelle Beschwerden zu behandeln und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Dabei ist es wichtig, auf die Bedürfnisse des Einzelnen einzugehen und eine entspannende Atmosphäre zu schaffen, die zur Regeneration und Erholung beiträgt.
Therapeutische Massage
60 Minuten inkl. Anamnese CHF 120.-
Diese Art der Massage wird häufig zur Behandlung von Muskelverspannungen, Stress und chronischen Schmerzen eingesetzt. Durch gezielte Druckanwendung und Mobilisationstechniken kann die therapeutische Massage dazu beitragen, die Beweglichkeit zu erhöhen und das Wohlbefinden zu steigern.
Klassische Massage
60 Minuten inkl. Anamnese, CHF 120.-
Wirkung der klassischen Massage:
- Lösen akuter und chronischer Verspannungen
- Schmerzlinderung
- Lokale Verbesserung der Durchblutung
- Triggerpunkte lösen
- Linderung von Kopfschmerzen/Migräne
- Entspannung der Muskulatur
- Verbesserung der Beweglichkeit
- Lokale Verklebungen im Gewebe lösen
- Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe
- Entspannung von Bindegewebe und Haut
- Psychische Entspannung
- Lösen von Lymphstauungen
- Positive Beeinflussung des vegetativen Nervensystems
Sportmassage
60 Minuten inkl. Anamnese, CHF 120.-
Durch gezielte Techniken wie Kneten, Streichen und Dehnen wird die Muskulatur intensiv bearbeitet. Sportmassage kann nicht nur die körperliche Leistungsfähigkeit steigern, sondern auch zur Entspannung und zum allgemeinen Wohlbefinden beitragen. Daher ist sie ein wichtiger Bestandteil der Trainingsroutine vieler Athleten.
Fussreflexzonen Massage
45 Minuten inkl. Anamnese, CHF 90.-
Bei der Fussreflexzonenmassage wird mit Massagegriffen Druck auf bestimmte Bereiche der Fusssohlen ausgeübt. Über die Nervenverbindungen wird der Reiz an die entsprechenden Organe weitergeleitet und kann sich somit regulierend auf die Körperfunktionen auswirken. Druckempfindlichkeiten an bestimmten Zonen können dabei auf Schwierigkeiten der zugehörigen Organe hinweisen.
Bindegewebsmassage/Faszientherapie
60 Minuten inkl. Anamnese, CHF 120.-
Die Bindegewebsmassage (Faszienmassage) wird hauptsächlich eingesetzt, um Gelenkfunktionsstörungen, Arthrose und rheumatische Erkrankungen, Nervenwurzelschmerzen, Ischialgie und Neuralgien zu behandeln.
