Mme Marie-Virginie Collet Esch 

In English below

Je suis professeur de Yoga certifiée et formée à l'application thérapeutique du yoga:

Membre de Yoga Suisse

Label MEfit qualité dans la promotion de la santé

SWICA Moniteur yoga répertorié- promotion de la santé

ASCA Agrégation 258. Hatha Yoga

RME 88.Hatha Yoga

Certification QualiCert

Nous allons ensemble vous permettre d'expérimenter les moyens pour vous maintenir en bonne santé, vous sentir bien dans votre corps, pratiquer les postures en pleine conscience de ce que votre corps ressent et comment il réagit.

Nous discuterons de vos habitudes de vie, des désagréments que vous avez identifiés, des maladies avérées (sur la base de vos consultations médicales que vous souhaiterez me partager).

Sur la base de nos échangent et de nos observations nous construirons ensemble votre pratique de yoga:

- adaptée à vos besoins du moment

- à pratiquer en autonomie chez vous

- à revoir ensemble ultérieurement pour échanger sur les résultats constatés et adapter

Il faut compter au moins 3 séances sous 2 mois pour commencer, les séances pourront ensuite être espacées en fonction de ce dont vous aurez besoin.

Plus d'information sur mon site internet: https://penatesartyoga.com/yoga-individuel-tutorat-therapie/

Je propose aussi des cours de groupe le mercredi soir de 19h30 à 20h30, écrivez moi pour vous y inscrire : mavi.penates@gmail.com

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You will discover your ways of maintaining a good health, feeling good in your body, experimenting with postures with full awareness of what your body feels and how it reacts.

We'll discuss your lifestyle habits, any discomforts you've identified and any known illnesses (based on any medical consultations you may wish to share with me).

On the basis of our exchanges and observations, we'll work together to develop your yoga practice:

- adapted to your current needs

- to be practised independently at home

- to be reviewed together at a later date to discuss and adapt the results observed

You should expect to have at least 3 sessions within 2 months to start with; sessions can then be spaced out depending on what you need.

More information on my website: https://penatesartyoga.com/yoga-individuel-tutorat-therapie/