M. Frank Tarantino 

Frank Tarantino – Nutritionniste et Personal Coach

Frank Tarantino est un expert en nutrition et coaching sportif, spécialisé dans l’accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs santé, forme et performance. Grâce à une approche basée sur une formation solide, des techniques éprouvées, une longue experience professionnelle, et des conseils adaptés, il propose des solutions efficaces pour optimiser votre bien-être et atteindre vos objectifs, du simple bien-être à des performances sportives accrues.

En tant que nutritionniste, Frank utilise une approche alimentaires ciblés et naturelle pour améliorer la santé générale, la récupération, le niveau d'énergie et la performance. Il peut combiner cela avec des séances de personal training adaptées à chaque besoin, notamment le HIIT, l’entraînement fonctionnel, CrossFit, Pilates, Yoga, respiration et étirements.

Certifications :

• Musculation & Personal Trainer (EPFL, Lausanne, Suisse)
• Nutrition et performances sportives (EPFL, Lausanne, Suisse)
• Nutrition (STANFORD UNIVERSITY, Palo Alto, California, USA)
• CROSSFIT LEVEL 1 (CROSSFIT, Denver, Colorado, USA)
• Coach en Alpinisme (Jeunesse et Sport, Berne, Suisse)
• Patrouilleur de ski US et instructeur (Indiana, USA)
• Sécurité et premiers secours en montagne

Expérience sportive :

Athlète professionnel, Frank maîtrise une grande variété de disciplines, telles que :

• Ski alpinisme, ski de fond et skating
• Trail de montagne, course à pied et marathons
• Triathlon, duathlon, Ironman
• Alpinisme, escalade et entraînement en altitude

Consultations possibles :

• En présentiel
• En visioconférence
• Par téléphone

Son expérience unique et ses compétences sportives variées lui permettent d’accompagner des profils allant des débutants aux athlètes confirmés.

👉 Prenez rendez-vous en ligne sur OneDoc pour débuter votre parcours avec Frank Tarantino.