Mme Ana Da Rocha 

Sophrologie, hypnose, acudetox- méthode NADA

enfants, adultes et adolescents

Sophrologue agréée ASCA ,Spécialisée en sophrologie psychosomatique ,gestion du stress et des émotions.

Je vous accompagne en séance individuel au cabinet où en visio , selon vos besoins et à votre rythme.

Venez découvrir les bienfaits de la sophrologie,l’hypnose où la relaxation / l'acudetox pour vous aider à réguler votre stress, vos émotions, retrouver un sommeil réparateur, vous préparer à un événement important (examens ,préparation à l’accouchement ,une épreuve sportive ,etc ) ,mobiliser vos ressources pour vivre pleinement votre vie où juste faire une pause... et prendre soin de vous.

Grace aux séances et après en toute autonomie retrouvez plus d'équilibre,de joie et de bien-être au quotidien.

La Sophrologie: est avant tout une méthode d’accompagnement holistique, qui combine tout un ensemble de techniques psycho-corporelles

(respirations ,relaxation musculaire, visualisations positives).

Toutes ces techniques simples et efficaces vont vous permettre de stimuler vos capacités ,d'activer votre potentiel , de trouver plus d'équilibre.

L' Hypnose: permet d'avoir accès à un autre état de conscience , d'activer toutes vos ressources , de trouver un état de sécurité intérieure , un équilibre entre le conscient et le subconscient.

Acudetox: le protocole NADA ou Acudetox est une approche alternative pour traiter les addictions ,les troubles du sommeil , gestion de la douleur ,traitement des états anxieux et stress post-traumatique.....

Pour plus d'informations ou pour fixer un rendez -vous en dehors des plages réservées Onedoc n'hésitez pas à me contacter directement par téléphone/Whatsap au + 41 78 699 87 29