Mme Cortat, sophrologue à Delémont
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Mme Valérie Cortat 

Sophrologue

Spécialités

Sophrologie

Carte et informations d'accès

LeRoseau - thérapie

Place de la Foire 10
2800 Delémont

Heures d'ouverture

lundi:
10:00 - 20:00
mardi:
10:00 - 19:00
mercredi:
10:00 - 19:00
jeudi:
10:00 - 19:00

Présentation du professionnel de santé


Pour une présentation complète, retrouvez-moi sur mon site internet :

https://www.leroseau-solutions.ch/


Rendez-vous en ligne ou au 079 561 86 39. Par téléphone, possibilité de prendre rendez-vous en dehors des plages horaires proposées en ligne. Séances sur rendez-vous, au cabinet LeRoseau à Delémont ou par visioconférence (un lien vous est envoyé par mail). Adultes, adolescents et enfants.


Prix : CHF 120.- pour une durée de 1h15 - env. (enfants : CHF 90.- pour 50 min)


Les outils que j’utilise sont notamment : sophrologie, Official EFT (Tapping), PNL (programmation linguistique), fleurs de Bach.



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La sophrologie aide à obtenir un mieux-être notamment dans les problématiques telles que le stress (professionnel, familial, scolaire, etc), le burn-out, l'anxiété, l’angoisse, la préparation à un événement (examens, accouchement...), l'insomnie, la gestion des douleurs, le deuil, la séparation, etc..


La sophrologie est une méthode psycho-corporelle basée sur des exercices de respiration, des exercices de relaxation par le mouvement et des visualisations.


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L'Official EFT (Emotional Freedom Techniques) est une méthode énergétique leader d’une nouvelle famille de méthodes et thérapies née dans les pays anglo-saxons au début du XXIe siècle. Les praticiens professionnels certifiés en Official EFT vous garantissent l'utilisation du Gold Standard de Gary Craig, fondateur de la méthode. L'Official EFT (ou EFT Officiel) est une marque déposée.


L'EFT se pratique aisément en ligne, par vidéoconférence (réservation par OneDoc possible).


Les rapports cliniques suggèrent que l’EFT est particulièrement efficace pour traiter l’anxiété, la dépression, les dépendances et addictions, les traumatismes, le syndrome de stress post-traumatique (SSPT), les peurs et les phobies, les attaques de panique, les troubles du comportement, etc. Il existe également un nombre impressionnant de témoignages faisant état d’améliorations ou de résolutions des symptômes de problèmes physiques.

https://eft-suisse.ch/ressources-eft/mtt-or-ep/


La majorité de nos problèmes émotionnels et physiques sont causés (en tout en partie) par des événements négatifs -ou des épreuves- que nous avons vécus et qui n’ont pas été résolus. La plupart d’entre eux peuvent être facilement traités avec l’EFT.

https://official-eft.com/wp-content/uploads/2020/11/eft-paix-interieure.pdf


En savoir plus sur l'Official EFT : http://official-eft.com/eft-tapping/cours-eft-en-ligne/tutoriel-eft-gary-craig/



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La PNL (Programmation Neuro-Linguistique) est une démarche en psychologie. C’est une approche pragmatique de la communication et du changement. Elle s'intéresse à « comment ça marche quand ça marche » plutôt qu'à expliquer « pourquoi ça ne marche pas ». Elle permet de modéliser les comportements des personnes qui excellent dans un domaine pour appliquer leurs stratégies à soi.

https://www.ressources.be/web/cest-quoi-la-pnl


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Les Fleurs de Bach sont composées de 38 élixirs végétaux dont la combinaison permet de couvrir l’ensemble des états émotionnels négatifs. Le mélange est établi spécifiquement pour votre état émotionnel du moment et permet de poursuivre entre deux séances le travail entrepris en thérapie.

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Langues parlées

français

Réseaux

ASCA

FAQ

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Quelle est l'adresse de Mme Valérie Cortat?

Mme Valérie Cortat reçoit des patients à Place de la Foire 10, 2800 Delémont .


Quelles sont les langues parlées par Mme Valérie Cortat?

Mme Valérie Cortat propose des consultations en français.


Quels sont les horaires de consultation de Mme Valérie Cortat?

Les horaires de consultation de Mme Valérie Cortat sont:

  • LeRoseau - thérapie:

    Place de la Foire 10, 2800 Delémont
    • Le lundi de 10:00 à 20:00
    • Le mardi de 10:00 à 19:00
    • Le mercredi de 10:00 à 19:00
    • Le jeudi de 10:00 à 19:00


Quel est le numéro de téléphone de Mme Valérie Cortat?

Le numéro de téléphone de Mme Valérie Cortat est 079 561 86 39.


Est-ce que Mme Valérie Cortat accepte les nouveaux patients?

Oui, Mme Valérie Cortat accepte les nouveaux patients. Pour prendre rendez-vous, les nouveaux patients peuvent facilement réserver en ligne via OneDoc.


Quelles sont les spécialités de Mme Valérie Cortat?

Mme Valérie Cortat pratique des actes de sophrologie à Delémont.

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