Mme Séverine Herzig 

l arrive à chacun de nous de traverser des périodes de questionnements, de doutes ou de mal-être. Lorsque que ces difficultés deviennent envahissantes ou qu’on se sent dépassé, s’accorder un espace d’écoute et de soutien peut faire la différence et être un premier pas vers un mieux-être. 

En tant que psychologue FSP, je vous propose un soutien adapté en accord avec votre parcours de vie, vos ressources et vos objectifs.

J’accompagne enfants, adolescents et adultes confrontés à diverses problématiques, telles que : 

* Gestion du stress, de l’anxiété, de la dépression

* Difficultés relationnelles

* Difficultés rencontrées en milieu académique et professionnel (surcharge mentale, épuisement, perte de sens, conflits)

* Trouble du sommeil 

* Addiction (pratique des jeux excessifs, tabagisme)

Les séances se déroulent dans un espace accueillant et sécurisant, où nous avançons à votre rythme, dans un climat de confiance et de respect. Mon objectif est de vous aider à mieux comprendre ce que vous traversez et à explorer de nouvelles perspectives, en trouvant des solutions adaptées à votre vécu.

Mon approche pragmatique et intégrative s’appuie sur des outils personnalisés, réalistes et directement applicable à votre quotidien, afin de vous permettre d’avancer vers plus de sérénité, aussi bien dans votre vie professionnelle que personnelle.  

Si vous ressentez le besoin d’être accompagné.e, je vous invite à prendre rendez-vous en ligne via OneDoc.