Alyssa Fernandes est praticienne spécialisée dans la réflexologie, le drainage lymphatique manuel et le massage classique.
Assistante en pharmacie de formation, le corps humain m’a toujours fascinée. Il est notre allié pour la vie et il convient d’en prendre le plus grand soin. Lorsque nos systèmes musculaire, osseux et interne ne sont pas en harmonie, cela impacte notre sommeil et notre bien-être mental.
Venez chez Natur'Aly pour rétablir l'harmonie et éviter les douleurs chroniques désagréables.
Reconnue par l’ASCA, ces prestations peuvent donner droit à un remboursement par certaines assurances complémentaires. Il est conseillé aux patients de vérifier directement les conditions de prise en charge auprès de leur assurance.
La réflexologie est une méthode douce qui consiste à stimuler des zones spécifiques du pied (zones réflexes) pour favoriser le bien-être général et soulager certains troubles.
Le drainage lymphatique manuel est un massage doux qui aide à drainer la lymphe. Le système lymphatique joue un rôle essentiel dans l’élimination des "déchets" du corps. Le drainage lymphatique améliore la circulation des fluides corporels, ce qui est idéal pour réduire les œdèmes et renforcer le système immunitaire. Il est recommandé après une opération, pendant la grossesse, pour les jambes lourdes, les varices, ou même pour les plaies chroniques.
Le drainage lymphatique peut-être pratiqué directement après une opération et tout au long de la grossesse (sauf contre-indication médicale).
Quant au massage classique, il vise à apaiser les tensions musculaires et à procurer une détente profonde. Au cours de ma formation en massage, j'ai appris à connaître les chaînes musculaires. Cette connaissance est cruciale pour la prise en charge du patient. Par exemple, si une douleur se manifeste dans un bras, je ne masserai pas uniquement ce bras, mais aussi la nuque et le haut du dos, car les muscles sont liés entre eux. Si une douleur apparaît, cela signifie que plusieurs muscles sont en tension. Il est donc important d’agir sur l'ensemble de la chaîne musculaire et non de se concentrer uniquement sur une zone spécifique. Cette approche permet de traiter les douleurs de manière plus complète, assurant ainsi un soulagement durable.
Le traitement par les ventouses à feu est également un complément efficace lors des séances de massage classique pour traiter les nœuds musculaires qui ne disparaissent pas uniquement avec un massage manuel. La ventouse fonctionne par succion. Bien qu’il soit naturel pour un muscle d’être comprimé, il l’est moins lorsqu’on "tire" dessus. Cette succion favorise le relâchement de la tension, permettant ainsi au "nœud" de disparaître.
La pose de ventouses est particulièrement indiquée pour les douleurs musculaires et la récupération après un effort physique intense (pour les sportifs).
Les ventouses sont appliquées pendant 15 minutes, puis retirées.
Prestations proposées :
- Drainage lymphatique manuel (1h) : 120 CHF
- Massage classique (1h) : 120 CHF
- Réflexologie plantaire (1h) : 120 CHF
- Massages avec pose de ventouses (1h) : 120 CHF
Les rendez-vous d’urgence sont possibles. Lors de la prise de rendez-vous en ligne, sélectionnez : "Consultation le jour même".
Le forfait "urgence" entraîne un supplément de 20 CHF.
Pour les patients ne disposant pas d'assurance complémentaire, les séances sont facturées 100 CHF. (Hors forfait "urgence").
Prenez rendez-vous en ligne dès maintenant sur OneDoc pour bénéficier de soins adaptés à vos besoins.
