Mme Joanna Fumey 

Joanna Fumey

Attention: Les horaires indiqués ci-dessus sont les horaires du standard téléphonique.

Si aucune plage horaire proposée ne vous convient, n'hésitez pas à me contacter directement au 076 505 04 94.

Séance d'essai BILAN coaching sportif (60 minutes) - GRATUIT

(La séance sera comptabilisée si vous optez pour un suivi)

Personal Trainer certifiée (Sports Universitaires, Lausanne)

Conseillère en nutrition certifiée (Sports Universitaires, Lausanne)

Thérapeute en kinésiologie du sport (3ème année, IHS, Renens)

Services proposés:

• Coaching sportif (péri-opératoire)
• Personal Training (tous niveaux)
• Préparation physique (challenges sportifs: école de course, Spartan etc...)
• Conseils en nutrition, micronutrition et nutrition sportive 
• Kinésiologie du sport (approche psychocorporelle et émotionnelle)

L'approche globale de la santé par ses dimensions physique, psychologique, émotionnelle, nutritionnelle et énergétique s'adresse toutes et tous (sportif(ve)s ou non, enfants et adultes). Que ce soit dans le cadre du sport et de la pratique ou reprise d'une activité physique, mais également pour des difficultés d'apprentissage, de gestion du stress, des troubles alimentaires, des problèmes de mémorisation, d'organisation ou d'expression (oral et écrite), de blocages émotionnels, physiques, de douleurs chroniques ou autres, la kinésiologie propose des méthodes variées et adaptées. 

Par le coaching sportif, je propose d'approcher l'activité physique de manière fonctionnelle; que cela soit pour de la réathlétisation après une blessure ou un accident, ou dans le cadre du sport visant à restaurer ou maintenir une bonne santé, ainsi que pour des objectifs de performance. Les séances peuvent se dérouler à domicile, en extérieur ou au cabinet de physiothérapie dans un espace privé. Parallèlement ou en combinaison, je propose un accompagnement nutritionnel (micronutrition, nutrition-santé, nutrition-sportive) ainsi que des soins basés sur la kinésiologie sportive. 

Associée à l'activité physique, la kinésiologie est utilisée par un grand nombre de sportifs amateurs ou d'athlètes confirmés. Par un travail basé sur la "santé par le toucher" (méthode alliant tests musculaires et points d'acupressure empruntés à la médecine chinoise) ainsi qu'une prise de conscience - sur les raisons profondes des tensions et douleurs musculaires, des paliers infranchissables dans la performance, des blocages physiques ou psychologiques, des blessures répétitives, des douleurs chroniques, des problèmes de posture et tant d'autres... - la kinésiologie sportive permet d'améliorer ses performances, de retrouver du bien-être, de l'énergie, du plaisir et un équilibre global dans le corps et le mental.