Frau Cathy Berthouzoz 

Cathy Berthouzoz, Reflexologin, Ernährungstherapeutin und Yoga-Therapeutin

Cathy Berthouzoz heißt Sie in Attitude Santé willkommen, einem Raum, der dem ganzheitlichen Wohlbefinden gewidmet ist – körperlich, emotional und geistig. Sie bietet einen natürlichen Gesundheitsansatz, der Reflexologie, ausgewogene Ernährung und Kundalini-Yoga integriert, um Harmonie und Gleichgewicht von Körper und Geist zu fördern.

Verfügbare Behandlungen (60 Min., 120 CHF):

• Fußreflexzonenmassage: Stimulation der Reflexpunkte an den Füßen zur Förderung der Durchblutung und Steigerung des Wohlbefindens.
• Ernährungsberatung: individuelle Unterstützung für eine gesunde, ausgewogene pflanzliche Ernährung.
• Stress- und Gewichtsmanagement: gezielte Unterstützung für eine verbesserte Lebensqualität.
• Wechseljahresbehandlung und Hormon-Yoga: sanfte Techniken zur Linderung hormoneller Ungleichgewichte und Wechseljahresbeschwerden.
• Raucherentwöhnung und Suchtbehandlung: schrittweise und nachhaltige Unterstützung beim Aufhören.
• COVID-Langzeitunterstützung: ausgleichende Methoden zur Wiederherstellung von Energie und Vitalität.

Ernährungs-Workshops:

Cathy bietet auch pflanzliche Kochworkshops an, die sich auf einfache und köstliche Rezepte konzentrieren. Mit Kursen zu gesunden Snacks, ausgewogenen Desserts und Festtagsgerichten verbindet jeder Workshop Gesundheit und Geschmack und bietet praktische Ansätze für tägliche, ausgewogene Mahlzeiten.

Yoga-Kurse:

• Kundalini-Yoga: ein Bewusstseins-Yoga, das Atem, Bewegung und Meditation kombiniert, um inneren Frieden zu kultivieren und die Immunität zu stärken.
• Hormon-Yoga: eine sanfte, gezielte Methode zum Ausgleich des Hormonsystems, insbesondere für Frauen in den Wechseljahren.
• Yoga-Tanz: inspiriert vom Shakti-Dance, verbindet dieser Kurs Tanz, Meditation und Dehnung, um eine fließende Verbindung zwischen Körper und Geist zu fördern.

Um einen Termin mit Cathy Berthouzoz zu buchen und ihre Beratungen kennenzulernen, besuchen Sie bitte OneDoc.